D vitamini yetishmovchiligi: quyoshli yurtda yashab ham nega ko‘pchilikda D vitamini kam chiqadi?
Surunkali charchoq, suyaklar zirqirashi va immunitet pasayishining sababi
Surunkali charchoq, suyaklar zirqirashi va immunitet pasayishining sababi
Paradoks shundaki, quyoshli bo‘lishiga qaramay, biz kunning eng yorug‘ paytida bino ichida, mashinada yoki oftobdan qochib soyada bo‘lamiz. Shisha derazalar esa D vitamini sintez qiluvchi UVB nurlarini o‘tkazmaydi.
Bo‘sh qoldirsangiz “Anonim” deb ko‘rsatiladi.
Har yili bir marta qonda '25-OH vitamin D' tahlilini topshirib, shifokor ko‘rsatmasi bo‘yicha kerakli dozani qabul qilish quvvat va immunitetni tiklashga yordam beradi.
Bo‘sh qoldirsangiz “Anonim” deb ko‘rsatiladi.
Bo‘sh qoldirsangiz “Anonim” deb ko‘rsatiladi.
Reklama