AskInfo
Kirish
Qidirilmoqda...

Hech qanday savol topilmadi

Boshqa so‘zlar bilan qidirib ko‘ring yoki yangi savol bering

Savol berish

Javoblar 2

Davron Mahmudov
⭐ 35 • 1 yil avval

Monitor ko‘z balandligida turishi shart (pastga egilib qaramaslik uchun). Har 45-50 daqiqada o‘rindan turib, 2-3 daqiqa bo‘yin va yelkalarni yozish mashqlarini bajarish zarur.

8
Foydali bo‘ldimi?
Izoh qoldirish uchun tizimga kiring
Kirish Ro‘yxatdan o‘tish

Bo‘sh qoldirsangiz “Anonim” deb ko‘rsatiladi.

Mehmon
Zigbee
⭐ 106 • 1 yil avval

Oyoqni oyoq ustiga tashlab o‘tirish tosdagi qon aylanishini buzadi va umurtqani qiyshaytiradi. Tizzalar 90 gradus burchak ostida, tovonlar polga to‘liq tegib turishi kerak.

5
Foydali bo‘ldimi?
Izoh qoldirish uchun tizimga kiring
Kirish Ro‘yxatdan o‘tish

Bo‘sh qoldirsangiz “Anonim” deb ko‘rsatiladi.

Mehmon

Tajribangizni ulashganingiz uchun rahmat.

Javob yozish

Sizda ham shunday holat bo‘lganmi? Nima yordam berganini va foydali tafsilotlarni yozing.

Saqlangan qoralama bor.

Matn ushbu brauzerda 30 kunga saqlandi.

Bo‘sh qoldirsangiz “Anonim” deb ko‘rsatiladi.

Mehmon sifatida javob yozyapsiz

Shunga o‘xshash savollar