Bir kunda qancha suv ichish kerak ?

0
171
Bu qiziq 0 1
Inson bir kunda qancha miqdorda suv ichishi kerak?

1 Javob

0
0

 Odam bir kunda uzining jismoniy faolligiga ko'ra hamda o'z vaznidan kelib chiqib quyidagi miqdorlarda suv iste'mol qilishi kerak.

 

Vazn( kg.)

Past jismoniy faollik bilan (litr)

O’rta jismoniy faollik bilan(litr)

Yuqori  jismoniy faollik bilan (litr)

50

1.55 l.

2.0 l.

2.30 l.

60

1.85l.

2.30 l.

2.65 l.

70

2.20 l.

2.55 l.

 3.0 l.

80

2.50 l.

2.95 l.

3.30 l.

90

2.80 l.

3.30 l.

3.60 l.

100

3.10 l.

3.60 l.

3.90 l.

MEN 38KG MAN . MEN NECHA ITR SUV ICHAY

O'xshash savollar

0
0 ta javob 138
0
5 ta javob 21K
Usmon so'radi 30 Sentyabr, 18 Fan va ta'lim
0
0 ta javob 90
Omonjon so'radi 23 Sentyabr, 22 Fan va ta'lim
+2
1 ta javob 3.6K
+1
2 ta javob 3.9K
...