Kalsiy yetishmovchiligini qanday aniqlash mumkin

Organizmda kalsiy yetishmovchiligini bildiruvchi belgilar tez charchash va kuchsizlik hisoblanadi. Kalsiy yetishmasa teri quruqlashadi, qipiqlanadi, tirnoqlarning yaltirashi yo'qoladi va sinuvchan bo'lib qoladi. O'zimizda tomir tortishishi deb aytiladigan holat ham kalsiyning kamligi tufayli sodir bo'ladi. Agar o'ta jiddiy yetishmovchilik bo'lsa, buni aniqlash qiyin bo'lmaydi, chunki odam bunaqa belgilar bilan shifokorga borishi aniq. Agar bolada kalsiy kam deb o'ylasangiz, uni pediatrga olib borish kerak.